Voor individuele therapie zet Menso vaak Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en cognitieve gedragstherapie (CGT) in. Dit doet hij bij klachten zoals depressie, angst en ADHD.
Daarnaast ondersteunt hij cliënten bij levensvraagstukken zoals heroriëntatie, emigratie en het vinden van richting in een nieuwe levensfase.
Zijn therapie is gericht op het krijgen van inzicht en het maken van blijvende veranderingen.